депрессия мне не грозит. если верить вот этим ребятам.
http://www.stressov.net/test_depressya.html
о ней, родимой
Типичные симптомы депрессии:
1. Настроение плохое, подавленное, паршивое, мрачное, угнетенное, гадкое, упадническое, тоскливое, ничто не мило, скука на душе, все серо.
2. Нет тяги к делу: планы или дела откладываются на потом, вы долго настраиваете себя на их выполнение. Нет желания вникать в суть проблемы, в содержание важного разговора. Вы знаете, что это необходимо, но не делаете. Ничто не интересует, не хочется ничего делать, хотя знаете, что делать надо. "Все стало как-то все равно". Вы не помните, когда чему-либо радовались.
3. Быстро устаете, даже после незначительного физического усилия, ни на что не хватает сил. Возможно ощущение постоянной усталости. Кажется, что никогда не отдыхали. Хочется сбросить с себя обязанности по дому, по работе - отдохнуть, набраться сил. Однако, кратковременный отдых не улучшает состояние, а развлечения быстро теряют свою привлекательность.
Депрессия -это...
Депрессия - это болезненно пониженное настроение.
Депрессия - это реакция на потерю. Утрата близкого человека, разрыв с родными людьми, потеря работы.
Депрессия - это и потеря веры в себя или утрата прежней самооценки.
Часто депрессия развивается без видимой причины.
Важно знать, что:
депрессия хорошо поддаётся лечению, в результате чего наступает полное выздоровление;
говорить о своей проблеме - значит делать первый шаг по пути выздоровления от депрессии.
Я выздоравливаю? уже выздоровела?... или... это просто что-то иное?... чужое... привнесенное извне...